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茶叶是护肤佳品:缓解眼睛浮肿
新闻来源:茶叶是护肤佳品:缓解眼睛浮肿  发布时间:2014-5-21 1:07:17
  1.眼睛消肿。

  茶叶中的咖啡因能收缩血管,减少肿胀,缓解眼疲劳。

将红茶包浸泡在温水中,冷却后敷眼,闭眼躺10分钟,双眼疲劳感会逐渐消失,感觉异常轻松。

  2.去头屑。

  将半杯水煮沸,加入洋甘菊茶,浸泡10分钟后再加入1/4杯橄榄油,然后用梳子蘸茶油混合液梳头发。

洋甘菊有助于净化及调理头皮,去除头皮屑,橄榄油起到滋润头皮的作用。

  3.缓解脚臭。

  茶叶中的鞣酸可起到收敛剂的功效,因此用喝剩的红茶泡脚可缓解脚臭。

  4.止血消炎。

  将红茶袋浸泡在温水中,然后用茶包敷在伤口处几分钟,有助于止血消炎、缓解皮肤割伤或拉伤的刺痛感。

  5.治疗痤疮。

  绿茶有抗氧化、抗炎功效。

将热水浸泡后的茶叶末倒入洁面乳中,搅匀,取少许在脸上搓揉5分钟,然后洗净,有助于治疗脸部痤疮。

  6.保湿。

  将绿茶放入一壶沸水中浸泡,然后用毛巾盖住头部,将脸部靠近壶口,利用茶水的热气熏蒸5分钟,可起到美白补水的作用。

注意保持距离,以免烫伤。

喝茶能养生,但喝茶的种类也应因季节而异。

  春饮花茶。

  春天万物复苏,人容易犯困,此时如果沏上一杯浓郁芬芳的花茶,不仅可提神醒脑、消除睡意,还有助于人体阳气的生发,驱散冬天积聚在人体内的寒邪。

选择何种花茶,可根据个人喜好和花茶的功效而定。

  夏饮绿茶

  夏季燥热,人在其中,挥汗如雨,体力消耗多,这时以品绿茶为好。

绿茶性寒,“寒可清热”,最能去火,有生津止渴,消食化痰等作用。

  秋饮青茶

  秋季天气干燥,令人口干舌燥,嘴唇干裂,中医称之为“秋燥”,这时宜饮用介于绿、红茶之间的青茶

其茶性适中,不寒不热,有润肤、润喉、生津、清除体内积热,让机体适应自然环境变化的作用。

  冬饮红茶。

  冬天气温低,寒气重,人体生理机能减退,阳气渐弱,对能量与营养的需求较高。

中医认为:“时届寒冬,万物生机闭藏,人的机体生理活动处于抑制状态。

养生之道,贵乎御寒保暖。

”因而,冬天喝茶以红茶为上品。

红茶甘温,可养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质和糖,生热暧腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。

  另外,需要提示大家的是,泡茶不宜冲泡次数太多。

一般,冲泡3~4次,茶多酚含量就很少了。

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